Psykolog Helle SpurE

Autoriseret universitetsuddannet psykolog med mange års erfaring med børn, voksne og familier

Specialist i narrativ psykoterapi

Samtaler, supervision og undervisning

Psykologsamtaler i Vordingborg

Primært morgentider, sene eftermiddage, aftener og weekend

Samtaler, supervision og undervisning

Børnesamtaler med børn og forældre om problemer og mistrivsel. Jeg har børnesamtaler med børn ned til 4-5 år sammen med deres forældre Behandling af endnu mindre børn foregår primært gennem forældrene/forældresamtaler i overensstemmelse med hvad forskning peger på som mest effektivt ift. børns udvikling og alder. Ved opstart af børne- eller familieforløb er første samtale oftest en forældresamtale, hvor jeg aftaler med jer, om samtalerne kan gå gennem jer eller barnet, eller om I skal komme som familie. Samtaler med unge om ungeliv, venskaber, skole, familie, tvivl, selvopfattelse, svære tanker, søvn m.m. Psykologsamtaler med voksne om fx familiedannelse, livskriser, traumer, sorg, sygdom, pårørende, angst, arbejdsmiljø, skam, selvværd, perfektionisme m.m. Forældresamtaler om forældreskab / om at være forældre til børn i problemer eller ramt af stærke udfordringer som fx særlig udvikling, diagnoser eller generel mistrivsel. Når jeg har samtaler med børn er jeg særligt inspireret af den måde David Marsten, Michael White og David Epston arbejder / arbejdede narrativt med børn og deres forældre. Jeg modtager løbende supervision fra David Marsten (Narrative Therapy in Wonderland | David Marsten, David Epston, Laurie Markham | W. W. Norton & Company (wwnorton.com) og holder mig opdateret og inspireret af udvikling inden for denne metode. Supervision af PPR-, konsulent-, sundheds- og behandlingsarbejde samt af andre psykologer bl.a. mhp. autorisation. Både grupper og individuelt. Undervisning indenfor psykologfaglige temaer og inden for narrativ terapi og praksis. Jeg underviser konsulenter i eget design af forløbet “Narrative handleplaner”, ligeså vel som jeg faciliterer forløbet “Narrative handleplaner” i skoler og daginstitutioner. Forløbet “Narrative handleplaner” er et forløb for et lærer- eller pædagogteam i skoler og daginstitutioner omkring en afgrænset problemstilling i en klasse eller på en børnehavestue.

Narrativ terapi og praksis

Narrativ terapi understøtter mennesker i at blive eksperter i deres egne liv. I terapien taler vi om de historier, mennesker har udviklet og bærer med sig og om hvilke flere historier, der også er. Alle kan have mange historier om sig selv samtidig, der f.eks. relaterer sig forskelligt til selvværd, færdigheder, relationer, familieliv, arbejde osv.

I det narrative terapeutiske rum ses på, hvordan alle familier og mennesker kommer til syne i deres komplekshed og med nuancer i de historier, de kan fortælle, eksempelvis udover en eventuel diagnose. I narrativ terapi anvendes også kroppens responser og fornemmelsen af kroppen, som en del af den måde, der arbejdes på.

Mennesker, der kommer i narrativ terapi, oplever ofte at blive set anerkendende og respektfuldt og få en fornemmelse af både at komme mere til syne i egne liv men også at opleve mere okayhed og genværdighedsgørelse. Med nysgerrighed og interesse for den anden er håbet, at en effekt er, den anden også bliver mere interesseret i sig selv.

Identitet og handlinger er ikke begrænset til en enkelt fortælling: Animated Narrative Therapy – Dot Exercise of Jill Freedman and Gene Combs – YouTube

Her kan I også læse om narrativ terapi og praksis:
What is Narrative Therapy? – The Dulwich Centre
Our Approach: Narrative Therapy — Miracle Mile Community Practice Los Angeles
The Vancouver School of Narrative Therapy
Hvad betyder narrativ? – Dispuk
Narrativ terapi – Dispuk
Det narrative perspektiv – Dispuk

Jeg har mere end 14 års erfaring som psykolog, bl.a. inden for PPR og inden for familiebehandling samt med terapi, undervisning og supervision. Jeg arbejder primært ud fra den narrative metode, hvor jeg har specialiseret og efteruddannet mig og fortsat efteruddanner mig internationalt via både undervisning og supervision.

Ydermere kan jeg anvende kognitiv terapi, mentaliserings-baseret terapi og inddrage viden og teori fra tilknytningsteori og neuro-affektiv udviklingspsykologi og almen udviklingspsykologi.

Jeg arbejder med metoder, der har dokumenterede effekter ud fra et videnskabeligt grundlag.

Jeg er medlem af Dansk Psykolog Forening. Jeg har IKKE ydernummer og modtager derfor ikke henvisninger fra egen læge. Din forsikring kan evt. betale eller give tilskud til behandling hos mig, ligesom Sygesikring Danmark i mange tilfælde dækker en mindre andel af behandlingen.

Jeg er uddannet fra Københavns Universitet i 2011 og blev autoriseret af Socialministeriet i 2015. Psykolog er en beskyttet titel, som kun autoritetsuddannede psykologer må anvende.

Som autoriseret psykolog har jeg forpligtet mig til at efterleve de Etiske principper for Nordiske Psykologer og jeg har tavshedspligt, hvilket betyder, at alle oplysninger behandles fortroligt. Se min privatlivspolitik HER

”Det er ikke, at jeg ikke vild med Helle, og jeg ville gerne fortsætte i terapi, men jeg har fået det så godt!”

"Det er ikke, at jeg ikke vild med Helle, og jeg ville gerne fortsætte i terapi, men jeg har fået det så godt!"

"Jeg ved ikke, hvad vores lille familie skulle have gjort uden Helle. Når jeg ser på, hvor vi var henne for et år siden, kan jeg slet ikke forstå, hvor godt min dreng har det i dag. Alle skulle have en Helle!"

"Jeg elsker, at Helle som supervisor, hjælper mig til at opdage, hvad jeg allerede kan og hvad jeg kan lige om lidt."

"Da jeg blev ramt af stress efterfulgt af angst, mødte jeg Helle. Hendes narrative tilgang til og perspektiver på livet, gav mig troen på, at alt nok skulle blive godt igen, og at jeg ikke var ved at blive skør."

"Helle formår at lave supervision, der er rammesat, men også med en uformel og afslappet atmosfære, der gør det rart og trygt at være i. I supervisionen er alle aktive, og det er fedt, når man ikke selv er den, der har sagen eller sætter temaet. Jeg oplever, at der altid opstår læring, udvikling og refleksion og at Helle tillige byder ind med stor faglig viden."